Алкоголь и сахарный диабет

Диабет — это эндокринологическая патология, характеризующуюся неправильным функционированием углеводного обмена и повышенным уровнем глюкозы в крови. Опасным и непредсказуемым на реакции для диабетиков является алкоголь. Его употребление приводит к изменению уровня сахара в крови и, что немаловажно, понижению действия медикаментов, которые диабетики вынуждены применять ежедневно.

Сахарный диабет подразделяется на виды:

• Аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система разрушает бета-клетки поджелудочной железы, что ведет к абсолютному дефициту инсулина. Зачастую появляется в детском и подростковом возрасте.
• Нарушение углеводного обмена, при котором клетки теряют чувствительность к инсулину. Обычно диагностируется у пациентов старше сорока лет.

Воздействие алкоголя на организм при сахарном диабете

Потребление спиртного при диабете приводит к негативным последствиям:

• Алкоголь ухудшает функции печени и почек, что провоцирует появление цирроза и почечной недостаточности.
• Спиртное увеличивает риск кровотечений и сосудистых спазмов, ухудшает кровообращение, может приводить к инфарктам и инсультам.
• Алкоголь способствует набору жира и увеличивает вероятность появления диабета второго типа.
• Этанол вызывает эмоциональную нестабильность, депрессивные состояния, проблемы со сном и нарушения памяти.
• Он также провоцирует скачки уровня сахара в крови, из-за чего возникают опасные состояния — гипогликемия и гипергликемия.

Употребление алкоголя при сахарном диабете наносит ущерб организму и провоцирует развитие осложнений.

Рекомендации по употреблению алкоголя для диабетиков

В первую очередь необходимо соблюдать меры предосторожности перед планируемым праздником с выпивкой или походом в бар:

• заранее обговорите это с лечащем врачом, внимательно прослушайте все рекомендации;
• измеряйте сахар до и после выпивки;
• при повышении или снижении показателей корректируйте уровень сахара сладким или инсулином;
• не пейте спиртное на пустой желудок;
• не смешивайте его с лекарствами.

Допустимый объём алкоголя для диабетиков зависит от индивидуальных особенностей пациента. Рекомендуется не превышать две порции спиртного в день для мужчин и одной порции для женщин. Приемлемая дозировка алкоголя содержит около 10 граммов чистого спирта.

Какой алкоголь можно пить при сахарном диабете

Предпочтительно выбирать алкоголь с низким содержанием углеводов, например:

• Сухое вино
• Шампанское брют
• Светлое или безалкогольное пиво
• Водка
• Коньяк
• Ром

Спиртное взаимодействует с сахароснижающими препаратами, поэтому диабетикам лучше воздерживаться от его употребления или выбирать безалкогольные напитки.

Литература:

• Сидоров П.И., Соловьев А.Г., Панков М.Н. «Особенности течения сахарного диабета при злоупотреблении алкоголем. Проблемы Эндокринологии» – 1999г.
• «Актуальные вопросы терапии и обучения пациентов с сахарным диабетом» [Электронный ресурс]: цикл веб-конференций – 2013г.