Заказать консультацию
Мы свяжемся с вами в течение одной минуты и обсудим, как мы можем помочь вашему близкому.
Мы свяжемся с вами в течение одной минуты и обсудим, как мы можем помочь вашему близкому.
Созависимость — это особое эмоциональное и поведенческое состояние, в которое попадают родственники и близкие людей, страдающих зависимостью от алкоголя, наркотиков или других психоактивных веществ. В такой семье никто не застрахован от вовлеченности: ежедневное пребывание рядом с зависимым человеком неизбежно втягивает окружающих в круговорот тревоги, страха, стыда и постоянных попыток контролировать ситуацию.
Созависимость разрушает гармонию семейных отношений, порождая дисфункциональные коммуникации. Родные зависимого часто испытывают отчаяние, вину, тревожность, обиду и бессилие. Они мечутся между желанием опекать и контролировать близкого и собственным эмоциональным истощением. В итоге их жизнь становится подчинённой чужой болезни.
В созависимых семьях часто стираются границы между личностями. Члены семьи жертвуют своими интересами, забывают о собственных потребностях, полностью посвящая себя заботе о зависимом. Парадоксально, но такая самоотверженность не помогает, а лишь усугубляет положение — зависимый не способен оценить жертвы, а созависимый всё глубже погружается в состояние тревоги и отчаяния.
Созависимость часто проявляется в двух противоположных ролях:
Иногда созависимость принимает форму жертвенности: человек страдает, демонстрирует свою боль окружающим, а зависимый, испытывая вину, пытается компенсировать её подарками или поступками. Но такие отношения только затягивают обе стороны в порочный круг.
Созависимость — это не просто сопереживание или забота. Это болезненное состояние, которое разрушает личность, приводит к хроническому стрессу, депрессии, психосоматическим расстройствам. Более того, созависимость мешает выздоровлению самого зависимого, ведь она поддерживает нездоровую семейную динамику.
Главный шаг к преодолению — осознать, что созависимые тоже нуждаются в помощи. Нельзя просто отправить зависимого на лечение и продолжать жить по-старому: если не менять семейную систему, риск рецидива очень высок.
Преодоление созависимости начинается с признания проблемы и обращения за профессиональной поддержкой. В реабилитационных центрах, таких как «Ключи», разработаны специальные программы семейной терапии, которые включают:
Особое внимание уделяется тому, чтобы каждый участник семьи научился заботиться о себе, восстанавливал самооценку и учился строить отношения без контроля и жертвенности.