Лечение интернет зависимости в Москве

Что такое интернет-зависимость и зависимость от социальных сетей, мы разобрались, выявили симптомы и последствия, влияние как на физический, психологический, так и на социальный и духовный аспекты жизнедеятельности человека. Так же, как заболевший, например, простудой, человек, зависимый от интернета, ощущает неприятные симптомы. Опираясь на эти сигналы, он понимает, что болен, идет к врачу, получает назначение, покупает таблетки и – что самое главное – руководствуясь желанием поскорее избавиться от неприятных ощущений, спешит лечиться. Теперь об этом и, главное, самом важном шаге мы и хотели поговорить. Ведь какой бы современной ни была наша медицина и на каком бы уровне она ни находилась, волшебной таблетки от всех видов зависимостей наши и зарубежные ведущие фармацевтические производители пока не выпустили и даже не разработали. Так что же делать?

Глубоко и подробно этот процесс мы описывать не будем, ведь он непростой и далеко не быстрый. Руководить и контролировать программу выздоровления должны психологи и специалисты, напрямую работающие с этим профилем заболевания. Однако считаем своим долгом ознакомить с основными шагами, ведущими к прежнему образу жизни, направленному на всестороннее развитие.

Итак, по порядку. Самое важное и главное, когда вы понимаете, что справиться своими силами не получается, следует не откладывая обратиться за помощью к специалистам, так как желание посещать социальные и интернет-сети будет только прогрессировать. Не откладывайте лечение зависимости от интернета.

1. Начнем с физического аспекта, а именно органической работы головного мозга. Первая причина, по которой социальные сети столь привлекательны для человека, заключается в том, что, когда мы «бродим по просторам» социальных сетей, в нашем мозге активизируются центры удовольствия. Этому прекрасно содействуют положительные оценки («лайки») и приятные комментарии к нашим фотографиям. А что мы делаем, получив приятную эмоцию? Правильно. Возвращаемся в Сеть, чтобы получить ее еще раз. Так и выходит, что чем больше человека одобряют в социальной сети, тем больше времени он там проводит. Поэтому первый и самый важный шаг заключается в искусственном отделении от стимулятора нервной системы (телефонов, компьютеров, ноутбуков, планшетов и т. д.).
2. Самый долгий и непростой шаг – это работа с образом мышления, чувствами и эмоциями, связанными с непреодолимым желанием посещать просторы интернета и социальных сетей. Этот этап заключается в выполнении психологических и психотерапевтических заданий, тренингов, направленных на работу с психологическими защитами, чувствами и эмоциями, телом и желаниями, разработанных специально для изменения психологического аспекта этого заболевания. Программа разрабатывается для каждого клиента индивидуально после сбора анамнеза и выявления реабилитационного потенциала. Ежедневные занятия проводятся как в индивидуальных сессиях со специалистами, так и в групповых.
3. Следующая задача состоит в том, чтобы вернуть навыки социального общения, ведь, проводя время в социальных сетях и интернете, человек постепенно начинает изолироваться от реального мира, теряет потребность живого общения и выстраивания здоровых взаимоотношений как с родными, близкими, друзьями, товарищами, коллегами, так и с миром в целом. На этом этапе задача состоит в том, чтобы вернуть человека в реальный мир, заново научить выстраивать коммуникацию и отношения с живым социумом. Этому также благоприятно способствует групповой формат лечения, ведь группа – это и есть микросоциум, где будет легко учиться навыкам общения и взаимодействия.
4. И, наконец, неотъемлемая часть всего комплекса – это восстановление здоровых ценностей. Ведь при принятии решения посетить тот или иной сайт, выставить ту или иную фотографию с целью самоудовлетворения и повышения внимания виртуальной аудитории, направленного на ложную «самоактуализацию» или ложное «саморазвитие», человек руководствуется правилами и морально нравственными ориентирами, которые стоят во главе извращенного ценностного аппарата и не приносят настоящего удовлетворения.

Все вышеприведенное изложено, для того чтобы вы понимали, что делать с проблематикой и какие «таблетки» принимать, чтобы вылечить интернет-зависимость. Специалисты нашего центра уже не один десяток лет работают со всеми видами зависимостей, поэтому они оперативно соберут всю информацию и в кратчайшие сроки подберут программу терапии, незамедлительно приступят к ее реализации. Не откладывайте решение на потом, ведь чем дольше развивается любое заболевание, тем труднее и продолжительнее оно лечится.