Как выйти из запоя самостоятельно?

Запой — это состояние, при котором человек употребляет алкоголь без перерыва более трех дней. Длительные запои могут продолжаться месяцами. В этот период зависимый теряет связь с реальностью, испытывая физические и психические страдания. Состояние несёт серьёзные риски для здоровья и требует профессионального вмешательства.

Как выйти из запоя самостоятельно

Самостоятельный выход из запоя возможен не всегда. В ряде случаев требуется помощь специалиста, особенно при тяжелых симптомах. Однако, при легкой форме запоя возможно самостоятельное прекращение в следующих случаях:

• Алкоголизм длится не более двух лет
• Запой продолжается 3-5 дней, максимум 10 дней
• Отсутствие выраженных нарушений (судороги, галлюцинации, сильные боли)
• Удовлетворительное общее состояние и наличие мотивации у человека бросить пить

Алгоритм действий

• Признание зависимости: осознание проблемы — первый шаг к выздоровлению. Без мотивации любые попытки прекратить запой могут быть неудачными.
• Постепенное снижение дозы: резкое снижение дозы алкоголя может вызвать отказ внутренних органов. Дрожь в теле, учащенное сердцебиение, судороги появляются непредсказуемо.
• Консультация с врачом: важно помнить, что попытка самостоятельного выхода из запоя может ухудшить состояние здоровья. Лучше обратиться к наркологу и пройти обследование.

Рекомендации для самостоятельного выхода из запоя

• Пейте воду в небольших количествах, постепенно увеличивая объем. Избегайте газированных напитков и кофе.
• Для выведения токсинов подойдут "Смекта", "Полисорб", "Сорбекс", "Энтеросгель" и активированный уголь.
• Используйте "Анальгин" и "Но-шпа" для облегчения боли.
• Не смешивайте лекарства без консультации с врачом.
• Пища должна способствовать восстановлению организма.
• Воздержитесь от курения и интенсивных физических упражнений.
• Избегайте контрастного душа, бани и сауны. Не принимайте снотворные и седативные препараты без назначения врача.

После запоя нельзя принимать "Валокордин" и "Корвалол", так как они могут вызвать алкогольную кому.

Профессиональное лечение

С профессиональной помощью симптомы запоя можно устранить быстрее. Пациенту ставится капельница с очищающим раствором и индивидуально подобранными лекарствами. В состав препаратов входят:

• Физраствор
• Сорбенты
• Ноотропы
• Противорвотные
• Глюкоза
• Гепатопротекторы
• Кардиопротекторы
• Противосудорожные
• Психотропные
• Обезболивающие

Пациенту назначается индивидуальный курс медикаментов с учетом всех имеющихся патологий. Полный курс лечения определяет нарколог. Самый безопасный метод выхода из запоя — обращение к квалифицированному специалисту, который подберет грамотную и эффективную терапию.

Литература:

• Л.А. Кириллова. «Клинические особенности атипичных состояний простого алкогольного опьянения у больных алкоголизмом...» — 1990г.
• А.А. Бурцев. «Разработка профилактических мероприятий по снижению автодорожного травматизма, связанного с употреблением алкоголя водителями транспортных средств.» — 2015г.