Сколько времени никотин выводится из организма?

В организме курящих никотин задерживается в крови и тканях. Именно поэтому по анализам врачи могут определить – курит человек или нет. Обнаружить подобную вредную привычку можно с помощью анализов крови, слюны и мочи. Какое же время полного выведения никотина из организма? И как можно повлиять на данный процесс?

Метаболизм вещества

Около 10% никотина, что содержатся в сигарете, всасываются в кровоток. Соединение проникает не только через лёгкие, но через слизистую и кожный покров. Не стоит полагать, что опасны исключительно сигареты. Жевательный и нюхательный табак приносят не менее серьезный вред вашему здоровью.

Количество токсинов, которые задерживаются в организме, напрямую зависит от:

1. Вида и качества табачной продукции;
2. Способа выведения компонентов;
3. Наличия сигаретного фильтра и его состава.

Исследования показывают, что при использовании жевательного и нюхательного табака, всасывание вредных веществ гораздо выше, чем при обычном курении. Примерно через 2 часа после перекура, половина никотина «выветривается» из организма, что позволяет сделать вывод: полураспад компонентов происходит в течении 120 минут. За это время алкалоид перестает воздействовать на нервную систему, отчего возникает желание покурить снова.

Метаболизм курительных канцерогенов регулируется печенью – она перерабатывает вещества и нейтрализует их. В результате в клетках печени насчитывают примерно 20 никотиновых метаболитов и каждый из них вреден для здоровья.

Дольше всех токсинов, в организме задерживается котинин. На его определение направлены все современные тесты. Данный компонент прекращает своё действие в течении двух недель. Однако, если человек курит редко, то уже через четверо суток после курения ни один тест не обнаружит котинин в организме.

В ногтях и волосах продукты распада задерживаются на длительный срок.

Анализ крови

Срок обнаружения никотина в крови – до 8-ми часов, после результат окажется отрицательным. Около 50% вещества попадает в кровяную систему через 2 часа после курения, а через 8 часов их уже не обнаружить с помощью медицинских тестов.

Анализ мочи

Через 8 часов почки активно отчищают кровь от токсинов. Метаболические реакции занимают около 24 часов. Распознать вредную привычку по прошествии данного времени крайне трудно.

Что влияет на выведение никотина?

После проведенных исследований, можно сделать вывод, что:

• Никотин выявляется в первые 24 часа после курения;
• Котинин можно обнаружить в течении 2-х недель.

Сроки могут увеличиваться или уменьшаться, это зависит от:

• Частоты приёма никотина;
• Качества изделий;
• Количества выкуриваемого табака;
• Крепости табачного продукта;
• Способа использования;
• Возраста;
• Состояния здоровья;
• Генетических и расовых особенностей;
• Функционирования почек и печени.

У людей старше 60-ти лет очищение организма от никотина происходит медленнее, также, как и у пациентов с заболеваниями почек, печени. Женщины освобождаются от воздействия курительных ядов быстрее, чем мужчины.

Никотин покидает человеческое тело через:

• Лёгкие,
• Слюну,
• Кожу,
• Мочу.

Почки берут на себя основную задачу: они обезвреживают и избавляются от токсинов. Продукты распада проходят этапы преобразования и приникают в урину. Зачастую при болезнях почек остатки алкалоидов обнаруживаются в моче в неизменном виде.

Бывает, что курильщиками оказываются новорождённые дети. Подобное происходит, если кормящая женщина не отказывается от курения. Токсины проникают в кровоток ребенка вместе с молоком. Из этого следует вывод, что важно исключить никотин не только на этапе беременности, но и после родов.

Метаболизм и выведение веществ табачных изделий меняется при употреблении некоторых медикаментов. «Рифампицин». «Фенобарбитал» – ускоряют выведение, а «Кетоконазол» и «Амлодипин» – замедляют процесс. Данную информацию должны учитывать курящие, чтобы не навредить организму ещё сильнее.

Как ускорить выведение токсинов?

Способы, которые помогают быстро избавиться от никотиновых метаболитов:

1. Употребление большого количества жидкости. Подойдет ка обычная вода, так и свежевыжатые соки, травяные отвары.
2. Посещение сауны или бани. Если нет склонности к артериальной гипертонии, то водяные процедуры помогут быстрее вывести вредные соединения через пот.
3. Физическая активность. Скорость протекания обменных процессов увеличивается при занятии спортом, что создаёт условия для активного детокса.
4. Принятие медикаментов, которые нормализуют работу печени и почек. При хронических заболеваниях этих органов токсины выводятся и обезвреживаются гораздо медленнее.

Не стоит скрывать наличие вредной привычки при прохождении медосмотра. Гораздо разумнее отказаться от курения вовсе. Если у вас не получается справиться самостоятельно, то обратитесь к квалифицированным специалистам. Они помогут выявить причину зависимости и выработают план терапии. Берегите своё здоровье и не отказывайтесь от помощи врачей.

Литература:

• Л. М. Пустовалова – "Органическая химия; учебное пособие"
• Б. В. Овчинников,В. М Зобнев, Т.И. Дьяконова –"Табакокурение:вред и способы отказа"
• А. А. Шмук – "Химия табака" - 554с.