Электронные сигареты, или вейпы, сегодня являются самым популярным табачным изделием среди подростков. Их можно легко купить — они стоят недорого, имеют привлекательные фруктовые вкусы и ароматы. В отличие от традиционных сигарет, вейпы открыто представлены в магазинах и торговых центрах, что создаёт у молодежи ощущение их безвредности и способствует росту спроса на них.
Что такое электронные сигареты и вейпы
Электронные сигареты — это устройства на батарейках, которые нагревают специальную жидкость для создания пара, который вдыхается пользователем. Жидкость содержит никотин или ТГК (психоактивное вещество из марихуаны), а также ароматизаторы и другие добавки. Процесс вдыхания пара, создаваемого такими устройствами, называют вейпингом.
Почему подростки выбирают вейпы
- Подростки видят, что ими пользуются друзья или взрослые из их окружения.
- Производители выпускают вкусные ароматизированные жидкости — с запахами конфет, фруктов, десертов (пончики, вата, яблочный пирог, шоколад, арбуз и др.), что делает процесс курения более привлекательным.
- Мало информированности о вреде вейпинга — многие считают его менее опасным, чем курение обычных сигарет.
- Вейпинг легче скрыть от родителей — он не оставляет сильного запаха и устройства часто выглядят как обычные вещи (ручки, флешки).
- Продукцию для вейпинга проще приобрести, в том числе через интернет.
Риски для здоровья подростков
Вред от курения электронных сигарет у детей и подростков включает как краткосрочные, так и долгосрочные последствия:
- Повышенный риск онкологических заболеваний. Исследования показывают рост канцерогенных веществ в организмах подростков, употребляющих вейпы.
- Повреждение сосудистой системы. Химические ароматизаторы способны вредить эндотелию сосудов, что ухудшает состояние сердечно-сосудистой системы.
- Негативное воздействие на мозг. Никотин и токсичные вещества, такие как свинец и формальдегид, нарушают нейрообмен, снижают внимание, память и обучаемость.
- Зависимость. Никотин вызывает сильную привыкание, особенно у растущего мозга подростков, затрудняя отказ от курения. Курение вейпа в раннем возрасте увеличивает риск будущих зависимостей.
Какие опасные вещества содержатся в паре вейпа
- Никотин: вызывает зависимость, увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, болезней легких и диабета.
- ТГК: вызывает воспаление дыхательных путей, наркотическую зависимость.
- Ароматизаторы, включая диацетил и 2,3-пентандион: могут вызвать серьёзное повреждение лёгких («попкорновые легкие»).
- Тяжелые металлы (никель, хром, свинец): накапливаются в организме, вызывают рак и повреждают печень, лёгкие и мозг.
- Ацетат витамина Е: способен вызывать тяжелые заболевания лёгких (EVALI) с симптомами одышки и кашля.
- Масляные добавки: нарушают работу лёгких и эпителиального барьера.
- Пропиленгликоль: вызывает раздражение лёгких и глаз.
- Летучие органические соединения: раздражают слизистые, могут повредить печень, почки и нервную систему.
Основные последствия курения вейпа у детей и подростков
- Повышенное артериальное давление и тахикардия.
- Заболевания лёгких и частые респираторные заболевания.
- Повышение риска онкологических заболеваний.
- Психические расстройства и эмоциональная нестабильность.
- Снижение внимания и ухудшение памяти.
- Ослабление иммунной системы.
- Формирование никотиновой зависимости.
Как распознать, что ребенок курит вейп
- Отсутствие резкого запаха дыма.
- Электронные сигареты могут выглядеть как флешки, ручки, блески для губ, что затрудняет обнаружение.
- Появление новых зарядных устройств.
- Сладкие или фруктовые ароматы в комнате, на одежде или волосах ребёнка.
- Использование в разговоре странных слов: «вейп», «под», «танк», «дудка», «мод», «ашка», «жижа».
- Изменения в поведении — раздражительность, смена настроения, проблемы с концентрацией, постоянный кашель, одышка.
- Изменения во вкусовых ощущениях (так называемый «язык вейпера»), повышенная жажда, ухудшение состояния полости рта.
- Частые простуды и респираторные проблемы.
Что делать, если у подростка появилась зависимость от вейпа
- Начните открытый, доверительный диалог, проявляя терпение и понимание.
- Узнайте, почему ребёнок начал курить и как он относится к этому.
- Объясните риски в доступной форме, например, что вейпы содержат вредные вещества, используемые также в промышленности (антифриз и др.).
- Признайте давление со стороны друзей, поддержите способность сказать «нет».
- Вместе изучите достоверную информацию о вреде вейпинга.
- Родители должны подавать пример — отказаться от курения самим.
- При необходимости предложите помощь специалистов — посетить врача-нарколога, но без принуждения и обмана, сохраняя доверие ребёнка.
- Профессиональные врачи помогут разобраться с зависимостью и поддержат подростка на пути к восстановлению.
Ответственный подход, понимание, информированность и поддержка помогут защитить подростка от опасностей вейпинга и сохранить его здоровье.
