Рынок табачных изделий заполнен множеством разновидностей сигарет и их заменителей. Среди них особое место занимают электронные испарители и нагреватели табака — IQOS, которые производители позиционируют как инновацию, призванную снизить токсичность курения для миллионов людей во всем мире. Однако стоит ли переходить на IQOS и насколько это действительно безопасно? Рассмотрим далее в статье.

Отличие IQOS от обычных сигарет
IQOS — это электронный нагреватель табака, механизм работы которого существенно отличается от традиционных сигарет. Общим для обоих продуктов является присутствие никотина и в основном органический состав. Тем не менее у них много отличий.
В IQOS табачная смесь находится в фильтрующем блоке, который нагревает мелко нарезанный табачный порошок, смешанный с глицерином и пропиленгликолем, до температуры около 350 °C. Вдыхаемый пользователем пар проходит через гелевую прослойку, которая охлаждает его и предотвращает попадание горячего пара в рот.
Обычные сигареты сжигают табачные листья, вдыхая дым, содержащий более 600 токсических веществ, включая смолы, угарный газ и канцерогены. При таком курении в организм поступают яды, вызывающие стойкую интоксикацию, спазм сосудов и накопление канцерогенов.
Вред IQOS и его безопасность
Хотя IQOS содержит меньше токсических веществ, чем классические сигареты, его безопасность сильно преувеличена в рекламных целях. В устройстве выявлено как минимум 62 токсических соединения, из которых производитель официально указывает только десять.
Круглосуточная анонимная горячая линия:
В Москве: +7 (499) 322-8511
По России: 8 (800) 200-8511
(звонок бесплатный)
Позвоните нам прямо сейчас!
Основные вредные эффекты как от сигарет, так и от IQOS включают:
- Никотин, провоцирующий физиологическую зависимость и сосудистый спазм.
- Различные канцерогены, способствующие развитию раковых заболеваний.
- Окись углерода, вызывающая кислородное голодание тканей.
Таким образом, несмотря на относительно меньшую токсичность, IQOS все еще наносит серьезный вред здоровью и не является безопасной альтернативой.
Поможет ли IQOS бросить курить
Распространенный миф гласит, что переход на электронные системы облегчает отказ от табака. Однако практика показывает обратное. Регулярное поступление никотина через IQOS поддерживает физиологическую зависимость, а приятный вкус усиливает психологическую привычку.
Психологическая тяга к курению связана с эмоциональными причинами: стрессом, депрессией, скукой и т. п. Заместительная терапия с использованием IQOS не решает эти проблемы и не снижает желание курить в долгосрочной перспективе.

Мнения врачей и ограничения
Медицинские специалисты утверждают, что отказаться от курения, используя IQOS, практически невозможно без комплексной терапии. Использование устройства категорически не рекомендуется в таких случаях:
- Возраст до 18 лет.
- Беременность и период лактации.
- Заболевания сердечно-сосудистой системы.
- Частые мигрени.
Также предупреждается опасность приобретения нелегальных или поддельных устройств, которые могут содержать вредные химикаты, способные вызвать тяжелые заболевания.
Наркологическая помощь при никотиновой зависимости
Для эффективного избавления от никотиновой зависимости необходимо обратиться к наркологу. Врач проводит осмотр, тестирование и диагностику (общий анализ крови и мочи, КТ или рентген легких, спирометрию) для определения стадии зависимости.
На основе результатов назначается комплексное лечение, которое может включать:
- Фармакотерапию.
- Дыхательную гимнастику, массаж, ингаляции и физические упражнения.
- В сложных случаях — заместительную терапию с помощью никотиновых пластырей.
- Психотерапевтическую поддержку для работы с психологическими причинами привычки.
Врач помогает пациенту понять свои проблемы, изменить образ жизни и снизить вредные привычки. Для полноценного восстановления возможна реабилитация в специализированных центрах или амбулаторное лечение.
IQOS — это не безопасный продукт, а скорее менее вредная альтернатива традиционным сигаретам с довольно высоким риском для здоровья. Переходить на IQOS с целью бросить курить не рекомендуется без консультации и помощи специалиста. Лучшим решением будет обращение к наркологу, который поможет комплексно избавиться от зависимости и сохранить здоровье.